Bild 03.2020 – Ich mache Dinde, die mich glücklich machen

Es ist eines meiner wichtigsten Affirmationen.
Es ist eines meiner wiederkehrenden Vorhaben.
Es steht immer auf meinem Visionboard.
Es ist ein Schritt in Richtung Freiheit.
Es ist ein Werkzeug für ein erfülltes Leben.

Es sind die kleinen Dinge, die wir tun.
Es sind die kleinen Dinge und wie wir sie tun.
Es ist, etwas mit Freude, mit Hingabe und Leidenschaft zu tun.

Unser Glück wird zu 40 Prozent von unserem Verhalten bestimmt.
Und da müssen wir immer wieder ansetzen:Es sind die kleinen Dinge, die wir tun.
Es sind die kleinen Dinge und wie wir sie tun.
Es ist, etwas mit Freude, mit Hingabe und Leidenschaft zu tun.

Unser Glück wird zu 40 Prozent von unserem Verhalten bestimmt.
Und da müssen wir immer wieder ansetzen:
Kleine gute Dinge in den Alltag integrieren.
Diese kleinen Dinge können Neurologen dann sogar messen:
Denn was wir tun, verändert etwas in unserem Gehirn,
jede Bewegung, jede Wahrnehmung und jedes Tun zeigt Veränderung.
Kunst verändert so zum Beispiel durch wahrnehmen, betrachten, bewegen, entscheiden.
Und durch das innerliche und sichtbare Lächeln am Malbrett.

Glück ist etwas, dass in uns stattfindet.
Glück besteht aus Hormonen, Elektrizität und Nervenaktivität.
Glück ist Chemie, Physik und Biologie.
Glück ist das Mischen von Farben,
das Fließen auf dem Papier, das Formen sehen und Motive erkennen,
die Freude an den Farben, die Begeisterung am Malbrett.

KunstMachtSpass und glücklich!