Bild 18.2024

Es muss das Herz bei jedem Lebensrufe
Bereit zum Abschied sein und Neubeginne,
Um sich in Tapferkeit und ohne Trauern
In andre, neue Bindungen zu geben.
Und jedem Anfang wohnt ein Zauber inne,
Der uns beschützt und der uns hilft, zu leben.

Hermann Hesse

Wir alle mögen Geschichten mit Happy End, wenn am Ende alle Hindernissen überwunden sind und alle glücklich und erfüllt in einen Sonnenuntergang gucken. Das befriedigt ein Bedürfnis, dass in unserer Wirklichkeit oft zu kurz kommt.

Doch die Geschichten unseres Lebens bestehen oft auch von Verlust, Trennung, Abschieden, Tod und Trauer.

Wenn wir diese Dinge nicht zulassen oder verleugnen wollen, würden wir eine Füller des Lebens nicht zulassen und verleugnen.

Verlust gehört zum Leben dazu:

Wir verlieren unsere Jugend, Freunde aus den Augen, ein schöner Tag geht zu Ende, Kinder verlassen das Haus, ein geliebter Mensch stirbt.

Wir müssen manchmal lernen stark und in der Lage zu sein, Unannehmlichkeiten zu ertragen und Schmerzen auszuhalten.

Dann entsteht oft Mut, ein Finden, ein Erkennen und Verwandeln.

Jeder kleine, mutige, tapfere, kämpferische Moment und Wendepunkt legt ein Fundament, auf das unsere Hoffnung bauen kann und gibt Zuversicht unser Leben weiter zu gestalten.

Diese ganz individuellen Momente zeigen, dass Trauer ihre ganz eigene Dynamik hat.

Und es zeigt, dass unsere Arbeit im Leben darin besteht, Verlust und Trauer auszudrücken und auszuhalten.

Dann können wir sicher sein, dass es sich verändert und dass wir uns dadurch auch verändern werden.

KMS

(Aus: >Trauert! Geschichten über das Leben, den Tod und die Kraft zum Weiterleben< von Julia Samuel)

https://www.beltz.de/sachbuch_ratgeber/produkte/details/36616-trauert.html